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孕期乳房保养 你了解吗_39健康网_女性

时间:2018-03-31 19:50    点击量:

  

   准妈妈的乳房在孕期会增大许多,因为要为日后的母乳喂养做准备。而孕期的乳房护理,可以让乳腺发育,疏通乳腺,促进奶汁分泌。孕期的乳房保养还可增强肌肤弹性,避免乳房下垂。那孕期乳房保养方法有哪些呢?

   孕期乳房保养

   怀孕期间的准妈妈们一定要积极进行乳房护理,这样才能够防止在哺乳期出现各种各样的麻烦。孕期如何进行乳房保养呢?准妈妈们首先要坚持每天清洁和按摩乳房,并且要持之以恒,等宝宝出生后,母乳喂养也就可以顺利进行了。

   刚开始怀孕的孕妈并没有特殊感觉,一段时间后身体发生变化了,才会开始有感觉,你可能会逐渐感觉乳房变重、疼痛和发紧。此时要如何做好孕期乳房保养呢,其实非常简单,只要检查是否怀孕。日常可以通过冷敷等方法减轻疼痛感和紧张感。

   女性孕期乳房保养方法有哪些呢?女性怀孕早期,乳头会越来越坚挺,敏感腹也会增强。乳晕扩大变深。需要如何保养乳房呢?这时孕妈就要准备一些新内衣了。整个孕期,每个乳房可能会增加900克,因此选择合适的乳罩,才可以保护你的乳房健康。

   那孕中晚期如何保养乳房呢?孕晚期的乳晕更,乳晕腺更突出。而孕期乳房保养则可以在热水澡时,不要用肥皂,也不可过度清洗,避免过度干燥不适。稍微用温水擦洗下乳房,让它自然晾干即可。孕期乳房保养方法还有内衣要宽松舒适,并要及时更换。多用温和水擦洗,褶皱处要特别注意清洁。日常适当刺激乳腺导管,可以保持通畅。

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